Wpisy użytkownika zafascynowanahe z dnia 18 lutego 2014

Liczba wpisów: 1

zafascynowanahe
 
zafascynowanahe: dzień : 4
Bilansik:
ś - 2 tosty z serem
o - ziemniaki + kurczak z pieczarkami
k - 2 tosty z szynką i ogórkiem

Znalazłam pewne ćwiczenia na brzuch. Tylko nie wiem czy są skuteczne. ;/ Robiłyście je lub słyszałyście o efektach ?

www.womenshealth.pl/10-cwiczen-na-miesnie-brzuch…

No i trochę inspiracji <3

bishoff_woman_abs-440x330 (1).jpg


image.jpg


popkorn.pl_sport-i-fitness_umiesnione-posladki_238561.jpg